女人說她沒有性慾,身為另一半的你要怎麼辦?

性慾是人類繁衍不息的動力,也是人動物的本能之一,性慾受眾多因素影響,如性激素、環境、刺激等等。

現代生活環境的變換,工作和生活壓力過大,又缺乏運動,都會導致性慾低下,甚至沒有性慾,影響夫妻生活的和諧。男女有別,你知道男女提高性慾方法的不同嗎?女人沒有性慾怎麼辦?

1、雄性激素影響性慾

為什麼有的人性需求旺盛,天天嚷著要?而有的人,一個月半年都提不起一次性趣呢?人是一種化學動物,我們的慾望其實是身體內激素分泌的結果。要想搞明白性慾強弱的根本原因,先要知道一個詞「性激素」!性激素分為雄性激素和雌性激素。它們都有促進性器官發育,維持正常性慾及生殖功能的作用。

現代科學研究證明,決定女性的性慾最基本因素是人體內的雄性激素。科學家曾經做過一個實驗,給成年女性去掉卵巢後並不會引起性慾減退,但是如果去掉女性體內雄性激素來源的腎上腺。沒有了腎上腺,性慾幾乎就會消失,那可怎麼辦。

是的,女人也分泌雄性激素,而且相對來說雄性激素水平越高,女性的性需求就越高。那就有人會說直接使用雄性激素,提高女人的性慾啊!但是雄心激素如果使用過多,會產生但是雄性激素長鬍子和多毛等副作用,因此一般不主張直接使用。

 

2、哪有那些因素會影響雄性激素呢?

(1)身理周期因素

相信大家都知道,女性在月經周期的前後,都會特別想要,像一隻纏人的小貓一樣,這其實就是受到雄性激素影響。在兩次月經的中間時間,女性雄性激素會達到兩次較高水平。一次是在排卵期前後,一次是在月經期前後。所以想要來一場生命的大和諧,抓住這兩個時機很重要!

(2)年齡因素

中國傳統的文化中,對性都是避諱的,甚至認為性是邪惡的,這就導致很多女人羞於談性,壓抑性慾。隨著年齡的增長,特別是在結婚和生育後,對性了解增多,沒有羞於表達性慾,能全身心的投入性愛生活。特別是隨著女性卵巢功能的慢慢衰退、體內雄性激素和雌性激素比例發生變化,雄性激素水平相對較高,因此女性的性慾需求也會比年輕時大大提高,怎麼辦這就是「女人三十如狼、四十如虎」。

(3)運動因素

影響雄性激素水平最大的因素,就是肌肉強壯程度,也就是提高雄性激素最好的方式是運動,食補、葯補作用不大。你天天人蔘鮑魚堆著,在床上不也心有餘而力不從心嗎。反之一個運動員,天天在那兒苦逼的鍛煉,肌肉強壯從而雄激素水平也比較高,自然性慾需求就比不運動的人要多。

3、感覺刺激影響性慾

千篇一律的性愛方式,很容易造成女人沒有性慾和厭倦感。那我就要解決怎麼提高性慾的問題了,性生活應該是不斷探索的過程,姿勢、情趣玩具的使用等變都會帶來不一樣的體驗。比如說用情趣玩具。不僅可以提升女人的性慾,還可以讓夫妻生活多一層樂趣和玩法,也就是俗稱的情趣啦。最開始使用情趣用品的時候,一定要溫和的玩具開始,如跳蛋、AV震動棒等。如果是玩具小白的話,可以戳這裡《玩具分類》,了解玩具世界。

4、環境因素影響性慾

人體會對外界環境的刺激作出多種反應,所以生活環境中的光照、溫度、濕度、季節、飲食陣因素都會影響性慾的產生。夫妻不妨可以再次出去蜜月旅行,把自己從生活的瑣事中脫離出來,安心的享受假期。

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