只需4招,讓你久戰不孕~

年輕人火氣旺,無中生有,喜當爹是常有的事兒!

可要是你久戰不孕,那就得警惕自己彈藥的火力了。

據某知名學者人類學研究表明:人類的繁衍能力逐年降低,男孩出生率遠高於女性。

出生率佔比也在下降,所以二胎宣傳鋪天蓋地襲來!

罷特,從生命繁衍速度來說,人類作為高級物種,經過數千年的磨礪,竟然混的不如猩猩。

猩猩的基因結構與人類最為相似,可這小蝌蚪的能力也太……差強人意了

全球健康研究表明:中國男性的精子計數(即每毫升精液中的精子數目)從上世紀70年代初的1億個,下降到2000萬個,降幅高達80%。

  男人4大殺精行為

殺精行為1:蹺二郎腿、穿緊身褲、手機放兜里等。

甲醛、高溫、電子磁場都是小蝌蚪可怕的敵人,大家都知道精子都是怕熱的傢伙,對溫度十分敏感。

而且男生蹺二郎腿、穿緊身褲、手機放兜里等,這些都會讓旦旦遭受折磨,大家都知道高溫對精子來說,是致命殺傷力。

所以呢,給旦旦降溫,刻不容緩!

殺精行為2:晚睡、脫髮等。

加班、熬夜、升職、家庭,讓男人的壓力越來越大,容易導致內分泌系統紊亂,脫髮等,小蝌蚪也是難以長大成熟,很難跟卵子寶寶順利會師!

所以早睡早起不能只當口號,拯救小蝌蚪必須得靠行動!

殺精行為3:煙酒不離手,蝌蚪「少尾巴」

吸煙飲酒容易導致精子畸形,使受孕困難。大家肯定很好奇,為什麼父輩也同樣抽煙喝酒,為啥沒事?

那是因為他們生育的年齡呀,空氣呀,當年也沒有那麼多的地溝油等等,他們的彈藥庫的活力和數量都遠遠高於你,你拿什麼去拼吶?

酒呢,只要不備孕飲酒,那就沒啥!至於煙還是戒了為好!要不然你的子彈真要變異了….

殺精行為4:推遲生育年齡。

精子在皋丸產生需要大約72天,在附皋發育成熟需要15天。

儘管皋丸每天都在產生新的精子,但是在一次射精之後,要5~7天後精子才足夠成熟和足夠數量。

而隨著年齡增加,生產周期只會延長,可現在的中國的平均結婚年齡已經到了32歲,所以趁著年輕力壯要個健康寶寶才是正解。

看到自己彈藥越來越少,活力不如從前,兄dei是不是很心急?

其實拋開客觀因素影響,還有個很重要的原因,是人類的精子缺乏競爭環境。

一夫一妻制讓蝌蚪弟弟生活的太安逸,所以變得越來越懶,產生惰性,久而久之戰鬥力退化、游的速度變慢,自然不如從前精悍!

不過一眾爺們兒也不需要太擔心,現在調整狀態,小蝌蚪還能強壯起來!

——提升戰鬥力,小蝌蚪健康活力指南

狀態:小蝌蚪游不動、數量少、就備不孕

秘籍:忌煙酒、少熬夜、多運動、多食蔬菜、水果、魚類;切記不可亂用藥,規律安排性生活,不可縱裕過度,否則回天乏術!

  最後送上精液健康自查指標:

1.看含量

正常一次精液排出量為2—6毫升,精液量常與射精頻度有關。

2.望顏色

正常的精液顏色是灰白色或者乳白色的。

3.聞氣味

新鮮精液具有特殊的氣味,類似梔子花的氣味,如有明顯的臭味則考慮是否合併感染。

4.辨液化

剛射出的精液呈稠厚膠凍的狀態,一般5—30分鐘就會液化,成為一種稀薄透明類似水的狀態。

願你們擁有一個精壯的子彈庫,每一發都朝氣蓬勃!

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