做愛容易太短,容易早射怎麼辦?

做愛容易太短,容易早射無法滿足女人的需求?

 

 

1、消除心理負面影響

 

也許是你太累了或者精神太過緊張,沒關係的沒準下次就好了!所以不要有心裡負擔,恰恰心裡作用的影響往往是最大的。

 

 

2、與你的另一半溝通好

 

溝通是解決事情的主要方法,任何東西埋在心裡是永遠得不到解決的,因此溝通很重要,況且你的另一半對你的作用是很大的。

 

 

3、積極運動鍛煉身體

 

強壯的身體是革命的本錢,如果你缺乏鍛煉肯定是效果不佳的,因此你要讓自己有一個健壯的身軀。不是身體要鍛煉,陰莖也需要!

 

 

如何延長時間:

 

1、事前用冷水沖洗。因為溫度高的情況下容易興奮,達到興奮的速度也比較快,所以降低溫度有一定的必要!

 

2、戴安全套。因為隔了一層膜,實踐證明戴了的時間比沒帶的時間要長。

 

 

3、沉著冷靜應對。精神上的緊張和刺激對你的影響會很大,特別是不在舒適的環境下面。

 

4、轉移興奮觀念。大腦是傳遞信息的一個重要的地方,因此要自己分散大腦興奮,不然速度是很快的。

 

 

5、一切都沒有延時噴劑來得快來的猛烈

 

6、靠性能力征服。如果你的性能力強的話介意你不妨先射一次,第二次的時間就長了而且能正常的發揮。

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